Intuitives/Ausdrucksmalen

ist absichtsloses Malen | ist Malen ohne Angst vor Bewertung | bringt Farbe ins Leben | gibt der Seele Zeit und Raum | stärkt Intuition und Selbstvertrauen | macht Mut für Veränderungen

Intuitives Malen ist eine Reise zu dem, was uns im Innersten beschäftigt. Eine Reise zu unseren inneren Bildern, zu uns selbst. Die Reise beginnt mit dem Spielen, Ausprobieren und Entdecken, dem Spaß am Malen mit leuchtenden Gouache-Farben, mit Händen, Pinseln, Schwämmen, Spachteln. Ohne technische Vorgaben, ohne Bewertungsdruck und Zielvorstellung machen wir uns auf den Weg.

Nur wir selbst sind die Schöpfer unseres Bildes.

Aus dem Spiel entstehen Formen, die zu Motiven und Gestalten werden können. Wir heben hervor, was uns wichtig ist. Wir übermalen, was uns nicht gefällt oder was uns stört. 

Alle Sinne, Gefühle, Verstand und Intuition sind beteiligt an dem kreativen Prozess. Wenn wir uns mit dem Entstehenden auseinandersetzen, kommen wir in Kontakt mit ungelebten Anteilen in uns, unseren Träumen, unseren Sehnsüchten, unserer Lebensfreude, vielleicht auch unseren Ängsten, unserer Trauer oder unserer Wut. Alles bekommt Raum, kann gefühlt und durchlebt werden. Im schöpferischen Tun entdecken wir unsere Lebendigkeit wieder. 

Mit Intuitiven Malen können wir Lebensfreude und Lebendigkeit wiederfinden, Kreativität neu entdecken, in Kontakt mit uns selbst kommen. 

Es eignet sich für Menschen, die sich selbst besser kennen lernen wollen, und unterstützt in Lebenskrisen. Auch nach schweren Erkrankungen und bei der Bewältigung von Depressionen und Traumata kann es heilende Kraft entfalten.

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